Как выполняется антицеллюлитный массаж вакуумными банками?

 

Как и любой другой массаж, антицеллюлитный баночный массаж должен начинаться с разогрева массируемых поверхностей тела.

Для этого нанесите на проблемные участки специальное масло для массажа или воспользуйтесь растительным маслом, детским кремом, чтобы сделать кожу более скользкой.

После нанесения масла нужно как следует размять проблемные зоны руками – хорошенько потрите, помните кожу, чтобы подготовить ее к вакуумному массажу.

Лишь после этого можно браться за банки.

Хорошо, если кто-то поможет вам делать баночный массаж, потому что не до всех участков легко дотянуться самостоятельно.

Банки присасываются к коже, после чего ими начинают круговые, спиральные и волнистые движения в соответствии с направлением движения лимфы.

На фото ниже показаны основные направления движения на различных участках тела.

Каждое движение совершается 5-7 раз, после чего переходят к следующему участку.

Вакуумный антицеллюлитный массаж рекомендуется делать через день курсом в 10-15 процедур. После окончания курса через месяц процедуры можно повторить.

Благодаря воздействию вакуума, происходит разрушение жировых клеток, шлаковых отложений, насыщение кожи кислородом, улучшение циркуляции крови и межклеточной жидкости.

При регулярном повторении курса вакуумного массажа заметно уменьшается «апельсиновая корка», кожа обретает упругость и красивый здоровый вид.

Противопоказания к вакуумному массажу

Несмотря на все перечисленные выше достоинства вакуумного массажа, есть у него и свои ограничения. Так, массаж банками противопоказан при варикозном расширении вен, тромбофлебите, заболеваниях сердечно-сосудистой системы, заболеваниях кожи и склонности к опухолевым заболеваниям.

Поэтому перед тем, как самостоятельно в домашних условиях начинать делать баночный массаж, обязательно посетите своего участкового врача и проконсультируйтесь по вопросам возможных противопоказаний.

Поделитесь ссылкой с друзьями:

 



  • На главную